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Praxis de la psicología positiva (Klaus W. Vopel)

Klaus W. Vopel es el autor de numerosos libros teórico-prácticos sobre animación de grupos. Praxis de la psicología positiva es uno de sus libros, dedicado a explicar técnicas de grupos para potenciar las fortalezas humanas. Es un libro muy práctico, en el que hay 70 ejercicios para trabajar con grupos.

Los ejercicios están agrupados en cuatro capítulos que van dirigidos a ayudar a responder las siguientes preguntas:
- ¿Cómo puedo valorar positivamente mi pasado?
- ¿Cómo puedo aprender a perdonar?
- ¿Cómo puedo cultivar relaciones positivas?
- ¿Cómo puedo ser más amable y humano?

Cada ejercicio tiene un apartado de objetivos (con una breve descripción de lo que se pretende conseguir), un resumen y los pasos a seguir para llevar a la práctica el ejercicio.

Referencia bibliográfica:
Vopel, K.W. (2005). Praxis de la psicología positiva: Ejercicios, experimentos, rituales. Madrid: CCS.

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Cuestionarios, escalas y tests en la web psicologiapositiva.org

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En esta página web hay una gran variedad de cuestionarios, escalas y tests sobre conceptos relacionados con la psicología positiva para su aplicación y corrección on-line. Por ejemplo, hay el Cuestionario de Felicidad Auténtica, el Cuestionario VIA de Fortalezas Personales, el Test de Gratitud, el Test de Optimismo, la Escala de Satisfacción con la Vida, etc.

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Díaz D., Rodríguez-Carvajal R., Blanco A., Moreno-Jiménez B., Gallardo I., Valle C., van Dierendonck D. (2006) Adaptación española de las escalas de bienestar psicológico de Ryff.
www.psicothema.com/pdf/3255.pdf

Tómas JM., Meléndez JC., Navarro E. (2008). Modelos factoriales confirmatorios de las escalas de Ryff en una muestra de personas mayores. redalyc.uaemex…