febrero 01

Índice por categorías

Escrito por aadsera

Psicología positiva: conceptos generales
¿Pero qué es en concreto la Psicología positiva? 20 marzo 2009
Breve historia del origen de la psicología positiva 2 junio 2011
Monográfico de Psicología positiva en la revista Papeles del Psicólogo 25 abril 2009
Una clasificación de las fortalezas humanas 20 mayo 2009
La salud mental positiva 20 julio 2009
Vídeo sobre la actitud mental positiva, en YouTube 4 noviembre 2009
Piensa bien y acertarás 19 enero 2010
Conferencia Vivir positivamente 10 febrero 2010
Barbara L. Fredrickson y las emociones positivas 1 julio 2012
1er Día Internacional de la Felicidad 20 marzo 2013
Diez formas de cultivar la positividad, según Barbara Fredrickson 1 septiembre 2013

Bienestar y felicidad
La promoción del bienestar 5 julio 2009
Factores que influyen en la felicidad 28 febrero 2010
La felicidad está al alcance de quien la aprende y la trabaja 6 abril 2010
La escala de Ryff de bienestar psicológico 2 enero 2011
Índice de Felicidad (IF) de Ferran Salmurri 1 febrero 2011
La ecuación de la felicidad 1 abril 2011
Las dos tradiciones filosóficas del concepto de felicidad 15 mayo 2012
Los 16 ámbitos de la vida que pueden determinar la calidad de vida de una persona, según Michael B. Frisch 12 agosto 2012
El modelo de felicidad de las tres vías, de Martin E.P. Seligman 1 octubre 2012
Las investigaciones de Daniel Kahneman sobre el bienestar experimentado 1 febrero 2013
Trabajo y felicidad 15 julio 2013
La nueva Teoría del Bienestar, de Martin E.P. Seligman 30 noviembre 2013
Los elementos de la Teoría del Bienestar, de Martin E.P. Seligman 15 diciembre 2013
Los mitos de la felicidad 29 enero 2014
Bienestar subjetivo y personalidad 15 marzo 2014
Bienestar y diferencias de género 1 mayo 2014
¿Por qué la personalidad está relacionada con el bienestar subjetivo? 23 mayo 2014
Las cinco claves de la felicidad sostenible, según Sonja Lyubomirsky 15 junio 2014

Autoestima
¿Ha comprobado su nivel de autoestima? 19 febrero 2009
Cómo elevar la autoestima 25 mayo 2009
¿Quien le obliga a ser perfecto? No sea demasiado duro con usted mismo 20 junio 2009
Tres alteraciones psicosociales que dinamitan la autoestima 22 febrero 2014

Amistad
La amistad 25 agosto 2009
Cultivar la amistad 15 diciembre 2011
La amistad auténtica 16 julio 2012

Asertividad
La asertividad, un tesoro de valor incalculable 14 abril 2009
¿Cómo se puede averiguar la asertividad de una persona? 5 junio 2009
Derechos personales 10 julio 2009
Comentarios a los Derechos personales 15 julio 2009
Transmitiendo asertividad 9 octubre 2012

Empatía
Sepa decir "Gracias": potencie su empatía 27 marzo 2009
Mente abierta 20 septiembre 2009
La sonrisa hace nuestro entorno más amable 4 enero 2010
La sonrisa auténtica o “sonrisa de Duchenne” 1 mayo 2011
El altruismo. ¿Sabía que …? 1 diciembre 2011
Dar las gracias es una buena guía para la conducta 13 julio 2014

El sentido del humor y la risa
El sentido del humor 1 abril 2009
¿Qué es la risoterapia? 25 abril 2010
Reír es bueno para el cuerpo y para la mente 6 junio 2010
Entrevista sobre la risa 1 agosto 2011
El sano humor del absurdo 21 marzo 2013

Resiliencia y crecimiento postraumático
La resiliencia (¿¿la qué??) 6 abril 2009
Dos libros sobre resiliencia 2 octubre 2011
Qué es la personalidad resistente 1 noviembre 2011
Definiciones sobre la capacidad de superación personal 15 noviembre 2012
Resiliencia + Proactividad, una combinación para el éxito 11 junio 2013

Inteligencia emocional
¿Qué es tener inteligencia emocional? 20 abril 2009
Qué significan los gestos y qué emociones comunican 5 septiembre 2009
Coja el timón de su vida! 15 mayo 2010
Los propósitos de la educación emocional 2 marzo 2011
El modelo de Reuven Bar-On de inteligencia emocional-social (ESI) 1 julio 2013

Creatividad
El valor terapéutico de la creatividad 30 mayo 2009
La creatividad, la música de la razón 30 abril 2009
¡Un excelente ejemplo de creatividad! 5 octubre 2009
Creatividad, optimismo y sentido del humor 29 marzo 2012

Afecto y amor
Relaciónese con personas tónicas, son una fuente de afecto 10 junio 2009
Ternura en la relación de pareja 1 enero 2010
4 puntos clave en la relación de pareja 1 marzo 2012
Psicología de la atracción 13 marzo 2013
Besar nos ayuda a encontrar la pareja adecuada y a mantener la relación 2 de noviembre 2013

Optimismo
El optimismo disposicional 15 junio 2009
El optimismo desde una perspectiva psicoanalítica 21 noviembre 2009
El optimismo y el pesimismo en el trabajo y la economía 17 marzo 2010
La esperanza, una puerta al optimismo 1 junio 2013

Fluir o experiencia óptima
El fluir (“flow”) 25 junio 2009

Acción y motivación
Los beneficios terapéuticos de las decisiones 4 marzo 2009
20 claves para tener éxito en la vida 3 febrero 2010
Qué es ser proactivo 23 junio 2010
La importancia de las decisiones y la acción: ejemplos prácticos 3 octubre 2010
El círculo de la motivación, de Valentín Fuster 26 abril 2013
Las cuatro T de Valentín Fuster 15 septiembre 2013
La motivación inconsciente juega un papel importante para superar los desafíos de la vida 15 de noviembre 2013
El esfuerzo de iniciar una actividad y la promoción del bienestar 10 abril 2014

Superar los sentimientos de culpa patológicos
El sentimiento de culpa que hay que aprender a superar 15 agosto 2009
El origen de la culpa 1 agosto 2013
El peso de la culpa (literalmente) 15 febrero 2014

Lectura y escritura
El efecto terapéutico de la lectura y la escritura 5 mayo 2009

Ocio y música
Instituto de Estudios de Ocio de la Universidad de Deusto 4 diciembre 2009
Música y Neurociencia: aplicaciones psicoterapéuticas 19 octubre 2012

Neuropsicología y Psicobiología
Los dos hemisferios del cerebro humano 10 mayo 2009
Hipótesis 30 junio 2009
Expresión facial 30 julio 2009
¿Por qué tenemos preocupaciones? Una explicación biológica y evolutiva 3 agosto 2010
La importancia de las decisiones y la acción: una explicación neuropsicológica 5 septiembre 2010

Libros
La ciencia del bienestar, de Carmelo Vázquez y Gonzalo Hervás 15 mayo 2009
Emociones positivas, de Enrique G. Fernández-Abascal 25 julio 2009
Manual de inteligencia emocional, de J.M. Mestre y P. Fernández Berrocal 20 octubre 2009
Terapias de Psicología positiva, de Antonio Adserá 10 marzo 2012
Los 7 hábitos de la gente altamente efectiva, de Stephen R. Covey 12 julio 2010
Psicología positiva aplicada, de Carmelo Vázquez y Gonzalo Hervás (Eds.) 3 noviembre 2010

Congresos
I Congreso Nacional de Psicología Positiva 29 diciembre 2011
I Congreso Nacional de Inteligencia Emocional 11 junio 2012
III Conferencia Internacional de la Felicidad en el Trabajo 2 noviembre 2012
Congreso Internacional de Inteligencia Emocional y Bienestar (CIIEB) 6 enero 2013
Third World Congress on Positive Psychology 12 enero 2013
II Congreso Nacional Psicología Positiva 21 diciembre 2013

Psicoterapias
Terapia del bienestar (Well-Being Therapy) 3 noviembre 2010
Resumen del protocolo de la Terapia del bienestar 3 diciembre 2010
La Psicoterapia Positiva (Positive Psychotherapy) de Rashid & Seligman 1 mayo 2012
La ‘Quality of Life Therapy’ de Michael B. Frisch 1 septiembre 2012
Praxis de la psicología positiva (Klaus W. Vopel) 20 febrero 2013
The Writing Cure (La curación por la escritura) 15 abril 2013

Cuestionarios, escalas y tests
La escala de Ryff de bienestar psicológico adaptada al español 1 julio 2011
Protocolo y tests de Inteligencia Emocional 1 septiembre 2011
Cuestionarios, escalas y tests en la web www.psicologiapositiva.org 1 junio 2012

Teorías
Teoría de ampliación y construcción de emociones positivas (B. Fredrickson) 13 septiembre 2012

La psicología positiva en las redes sociales
La psicología positiva en las redes sociales de Internet 27 noviembre 2012
Grupo Aprender psicología positiva en Facebook 5 agosto 2009